Паста овощная калорийность

Паста овощная калорийность


Пищевая ценность и химический состав «бобовая паста».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 244 кКал 1684 кКал 14.5% 5.9% 690 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 3% 1382 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 0.4% 11200 г
Углеводы 54 г 219 г 24.7% 10.1% 406 г

Энергетическая ценность бобовая паста составляет 244 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. .

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».



Источник: health-diet.ru


Добавить комментарий