Физические нагрузки при заболевании печени


Боли в печени при нагрузке

  • 1 Характер болей в печени
  • 2 Почему возникает боль в боку?
  • 3 Поддавать ли тело физическим нагрузкам при боли в печени?
  • 4 Упражнения при заболеваниях печени и в период реабилитации
  • 5 Дыхательная гимнастика

Физические нагрузки при заболевании печени

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в ПЕЧЕНИ?

Глава Института заболеваний печени: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить печень просто принимая каждый день…

Читать далее »

 

Боли в боку могут быть вызваны проблемами с печенью. Физические нагрузки при заболеваниях печени порой говорят о нарушениях в работе органа, становятся причиной возникновения режущих ощущений. Кровь с большей интенсивностью попадает в капилляры печени, растягивая ее оболочку, и тогда ощущается покалывание. Если боли усиливаются или повторяются — это сигнал обратиться к доктору (гастроэнтерологу или хирургу). Лечебная гимнастика, назначенная врачом, способна улучшить состояние пациента, ускорить процесс реабилитации. Упражнения основаны на задействовании мышц пресса. Дыхательная гимнастика выполняет ту же функцию, что и спортивная, плюс улучшает обменные процессы и приток крови.

Боль в печени может возникать из-за нагрузок, а в определённых случаях это ещё и сигнал наличия патологии в органе.

Характер болей в печени

Болезненные ощущения в боку, под ребрами часто возникают после физических нагрузок. При этом человек может ощущать покалывающие или режущие боли в печени, сопровождающиеся тошнотой, рвотой, зудом и другими симптомами. Они возникают резко, внезапно, затрудняя дыхание, передвижение, причиняют дискомфорт, бывает, сопровождаются длительными спазмами. Зачастую такие реакции организма быстро прекращаются сами по себе.

Тупая боль может возникать как в левом, так и в правом боку, подавая импульсы в спину, шею или зону лопаток. Когда болит печень, человек может испытывать общую слабость, головную боль, отечность мышц и апатию. Жирная и вредная пища только усиливает ощущение тяжести и слабости, поскольку требует и задействования больших внутренних ресурсов на ее переработку.

Такие симптомы могут возникать единоразово, а могут переходить в хроническую стадию. В любом случае, они помогают восстановить картину заболевания, помочь гастроэнтерологу обнаружить причину недуга. Если ситуация повторяется — лучше обратится за помощью и консультацией к доктору, так как такие симптомы могут стать сигналом о существенных проблемах. Если же боль невозможно терпеть — нужно немедленно вызывать скорую помощь, особенно, если появились тошнота, рвота, изменился цвет кожи лица.

Вернуться к оглавлению

Почему возникает боль в боку?

Боли в печени при движении говорят либо о безобидных вещах, либо о серьезных заболеваниях. Спортивные нагрузки требуют правильного дыхания, иначе происходит скопление венозной крови в печени, что увеличивает орган в размерах. При этом растягивается ее внешняя оболочка (глиссонова капсула), воздействуя на нервные окончания, что отдается болью в боку. Увеличение желчного пузыря и его протоков со сдавливанием брюшной полости тоже могут стать причинами болезненных ощущений. Серьезные заболевания, сопровождающиеся болями в боку:

  • гепатит в острой и хронической форме;
  • деструкция тканей и клеток печени при злоупотреблении алкогольными напитками;
  • травма органа;
  • наличие опухоли в печени;
  • нарушение обмена меди в организме;
  • наличие кисты;
  • токсическое воздействие медицинских препаратов;
  • стеатоз;
  • абсцесс;
  • сахарный диабет;
  • цирроз печени;
  • холецистит.

При заболеваниях органов, расположенных рядом с печенью, может ощущаться боль при ходьбе или других движениях. Такое проявление может оказаться единственным симптомом заболевания, поэтому его нельзя игнорировать и нужно срочно обратиться к доктору.

Вернуться к оглавлению

Поддавать ли тело физическим нагрузкам при боли в печени?

Болезни печени, особенно, сопровождающиеся болевым синдромом, исключают интенсивные и силовые нагрузки. Спорт допустим при недугах внутренних органов при условии минимального напряжения мышц. Ходьба, легкий бег способны помочь организму в таких ситуациях, если только боли не возникают повторно. Категорически запрещены любые виды физических упражнений при назначении постельного режима пациенту.

При выборе спортивных занятий и упражнений изначально нужно установить вид заболевания. Также нужно проконсультироваться с лечащим врачом о возможности применения тех или иных нагрузок. Плаванье, легкая аэробика, йога, пробежка — полезные занятия для восстановления печени. При острой и хронической формах заболеваний нагрузки должны быть умеренными, без надрывов. Для восстановления нормальной работы органа могут назначаться лечебные упражнения, которые помогут устранить проблему. Не стоит заниматься самолечением. Если болит печень — нужно знать причину боли, с умом подходить к выбору спортивных занятий. Противопоказано применять гимнастику при высокой температуре, воспалительных процессах и обострениях.

Вернуться к оглавлению

Упражнения при заболеваниях печени и в период реабилитации

Лечебная физкультура рекомендована при болезнях печени и её профилактике.

Начинаем с ходьбы в умеренном темпе с поднятием коленей вверх. Далее становимся к стенке и выполняем махи ногами вперед и назад: сначала одной ногой, затем — другой. Дыхание при этом — глубокое, с надуванием и втягиванием живота. Следующее упражнение — ноги ставим на ширине плеч, выполняем повороты туловища с поднятием руки (поворот вправо с левой рукой, влево — правой). Далее выполняются наклоны — ставим руки на поясницу и делаем плавные движения вперед, назад, влево и вправо. Полезными при гимнастике будут упражнения с круговым движением туловища и приседания.

В положении лежа на спине:

  1. Вытягиваем руки по туловищу. Поочередно сгибаем и разгибаем ноги, не отрывая пятки от коврика.
  2. Не меняя лежачего положения, ставим кисти рук к плечам. При вдохе вытягиваем их прямо и вверх, при выдохе — возвращаем к плечам.
  3. Лежа на спине, сгибаем ноги в коленях. Поочередно совершаем наклоны ног влево и вправо.
  4. Не меняя положения и не разгибая ноги, колено одной ноги на вдохе подтягиваем к груди и опускаем его на выдохе. Повторяем с другой ногой то же самое.
  5. В положении лежа выпрямляем ноги, руки вытягиваем над головой. На вдохе поднимаются руки, на выдохе сгибаются колени и обхватываются руками.

В гимнастику входит поднятие ног в сторону со сменой положения и переворачиванием на бок. Прямая нога отводится назад, после возвращается вперед, сгибается в колене и стремится к животу. Можно выполнять махи руками и ногами, попеременно меняя сторону опоры. Эффективность гимнастики зависит от правильности и систематичности выполнения.

Вернуться к оглавлению

Дыхательная гимнастика

Основная задача дыхательной гимнастики, когда болит печень — усилить амплитуду движения диафрагмы, тем самым улучшая кровообращение в брюшной полости. При выполнении упражнения при вдохе живот втягивается, а при резком выдохе — выпячивается. Задержка дыхания до 10 сек. тренирует мышцы пресса. При выполнении дыхательной гимнастики нужно следить за осанкой, держать спину и наблюдать за ощущениями организма. Вдыхать нужно полной грудью и выдыхать, начиная с живота. Регулярность такой терапии способствует улучшению состояния и помогает в лечении.

  • Главная
  • Новости
  • Боль в правом подреберье

Боль в правом подреберье: причины тяжести, колящей, ноющей, острой боли в правом боку

Частой причиной визита к врачу-гастроэнтерологу или терапевту являются жалобы пациентов на боль в правом подреберье. Дискомфорт в этой области живота иногда может возникать и у здоровых людей при физических нагрузках.

Данный симптом нередко возникает в результате застоя желчи в желчевыводящих путях. При напряжении передней стенки брюшной полости происходит давление на желчный пузырь и, как следствие, его сокращение. Такой приступ, как правило, кратковременный и обычно заканчивается жидким стулом и улучшением состояния пациента. В некоторых случаях острые, резкие боли в правом подреберье могут быть свидетельством серьёзного заболевания, при котором нужно незамедлительно обратиться к врачу во избежание тяжёлых последствий и осложнений.

Возможные причины боли в правом подреберье.

Боли в области правого подреберья могут возникать в результате воспаления различных органов: тонкого кишечника, печени, желчного пузыря, двенадцатипёрстной и ободочной кишки, правой почки, диафрагмы, поджелудочной железы. 

Боли в верхней части брюшной полости и в области правого подреберья могут быть спровоцированы полученными травмами вышеперечисленных органов. Сила и характер ощущаемых болей определяются локализацией и различными особенностями патологического процесса.

Нередки случаи, когда резкая боль в области правого подреберья возникает в результате болезней органов, которые расположены в другом отделе живота. В данном случае болевые ощущения передаются через нервные волокна.

Заболевания, сопровождающиеся болью в правом подреберье.

Чаще всего острая боль в области правого подреберья возникает при заболеваниях желчного пузыря. Желчь, в составе которой содержатся ферменты, необходимые для переваривания пищи, образуется в печени. Избыток желчи хранится в желчном пузыре, а оттуда желчь попадает в двенадцатипёрстную кишку.

Приём большого количества жирной пищи, различные инфекции, образование камней в желчном пузыре провоцируют возникновение воспалительного процесса – холецистита. Основными симптомами острого холецистита являются рвота, тошнота, жгучая боль в правом подреберье, которая может отдавать под лопатку или в плечо. В некоторых случаях может начаться сильный зуд кожных покровов или желтуха, при этом требуется хирургическое лечение.

Сильная боль в правом подреберье возможна при заболевании гепатитом вследствие воспалительной этиологии печени. Гепатит может возникать при отравлениях лекарственными препаратами, алкоголем, различными химическими ядами или в результате инфекций. Острый гепатит может сопровождаться повышением температуры тела, желтухой, интоксикацией организма и резким ухудшением общего состояния. 

Тянущая боль в правом подреберье характерна при хроническом гепатите, сопровождающемся увеличением печени и непереносимостью жареной пищи. На протяжении длительного времени при хроническом гепатите у пациента не проявляется никаких симптомов, так как печень обычно не болит. Однако в это время происходит постепенный процесс замены клеток печени соединительной тканью, вследствие чего развивается цирроз печени. Поэтому, если у вас есть подозрения на проблемы с печенью, в курс лечения следует включить препараты для поддержания печени – гепатопротекторы, самым эффективным из которых являются препараты на основе урсодезоксихолевой кислоты (урсосан).

Тупая боль в области правого подреберья свидетельствует о хроническом воспалении желчного пузыря, сопровождающегося тошнотой после еды, пожелтением склер и кожи. В данном случае лечение проводится с применением спазмолитиков, антибиотиков, желчегонных препаратов и диеты.

Ноющую боль в правом подреберье провоцирует расстройство желчевыводящей системы – дискинезия желчевыводящих путей, возникающая в результате нарушения её двигательной функции. Данное расстройство чаще всего имеет психосоматическое происхождение. Больной испытывает давящие болевые ощущения в области правого подреберья, горечь во рту, снижение аппетита, усталость, плохое настроение.

Колющую боль в правом подреберье может спровоцировать патология правой почки, сопровождающаяся тошнотой, рвотой, повышением температуры тела, интоксикацией, слабостью, болезненными частыми мочеиспусканиями. При мочекаменной болезни и пиелонефрите возникают болезненные ощущения в боку и спине, отдающие в живот. При образовании выраженного деструктивного процесса и камней больших размеров требуется оперативное вмешательство. При консервативном лечении применяются спазмолитики, антибиотики, дезинтоксикация. 

Пульсирующая боль в правом подреберье беспокоит больных панкреатитом, для которого характерна опоясывающая сильная боль в эпигастральной области, тошнота, постоянная рвота с примесью желчи, вздутие живота, диарея и повышение температуры тела. Хронический панкреатит сопровождается распирающей болью в области правого подреберья, ферментативной недостаточностью, метеоризмом. Лечебная терапия при панкреатите проводится с помощью голодания, антиферментных препаратов, цитостатиков и спазмолитиков. При остром процессе терапия проводится только в стационарных условиях во избежание серьёзных осложнений.

Появление ночных болей в правом подреберье характерно для язвы двенадцатипёрстной кишки, симптомами которой также являются болевые ощущения на голодный желудок или сразу после приёма пищи, метеоризм, тошнота, вздутие, отрыжка, иногда рвота с кровью. В случае, если пациента беспокоят, кинжальная боль, головокружение и слабость, следует незамедлительно вызвать скорую помощь, так как это может свидетельствовать о прободении язвы. 

Другие причины болей в области правого подреберья:

  • холангит;
  • колит;
  • опухоль печени и желчного пузыря;
  • абсцесс печени;
  • сердечный цирроз печени;
  • глистная инвазия (лямблиоз, эхинококкоз, аскаридоз).

Итак, причин болезненных ощущений в области правого подреберья может быть множество. Для точного выяснения проблемы необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, в данном случае гастроэнтерологу, для прохождения обследования и назначения соответствующего лечения.

Читайте также: Урсодезоксихолевая кислота, Гепатопротекторы, Удаление желчного пузыря 



Источник: pechenpro.ru