Чистка печени в домашних условиях минеральной водой

Чистка печени в домашних условиях минеральной водой

Ухудшение самочувствия человека порою взаимосвязано с тем, что в его организме накопились токсины, а также шлаки. Как в домашних условиях почистить печень и желчный пузырь, чтобы одновременно добиться улучшения их состояния, а также не нанести вреда здоровью, подскажет лечащий врач.

Ведь к подобной процедуре имеются свои противопоказания с ограничениями. Зато после удаления из организма вредных веществ люди ощущают прилив сил и энергии, повышение трудоспособности и настроения.

Когда пора почистить желчный пузырь с печенью

Далеко не все люди прислушиваются к сигналам своего организма и не могут понять, что пора уже провести чистку желчного пузыря и печени. Основные проявления расстройств в пищеварительных структурах, которые указывают на потребность в процедуре очищения в домашних условиях:

  • неприятный запах изо рта, который не устраняется гигиеническими процедурами;
  • частое обострение метеоризма;
  • появились затруднения со сном, бессонница, пробуждение без причины среди ночи;
  • чрезмерная раздражительность и нервозность;
  • непонятная потливость и слабость;
  • ощущение разбитости, снижение трудоспособности;
  • неприятный запах от кожи;
  • проблемы с опорожнением кишечника;
  • участились болезни ротовой полости;
  • сформировалась аллергия, беспокоит зуд кожных покровов;
  • повторение эпизодов головной боли.

как в домашних условиях почистить печень и желчный пузырь

Как правило, достаточно почистить протоки печени 1-2 раза в году, чтобы скорректировать пищеварительную функцию и вернуть себе здоровье.

Противопоказания: когда чистить органы пищеварения нельзя

Как и у любой медицинской процедуры, даже проводимой в домашних условиях, чистка органов пищеварения имеет не только показания, но и противопоказания. Лучше заранее проконсультироваться с врачом, а также убедиться в отсутствии серьезных расстройств с помощью аппаратных методов обследования, к примеру, ультразвукового осмотра печени с желчным пузырем.

Основные противопоказания:

  • острые инфекционные болезни;
  • тяжелые пищевые расстройства – к примеру, диарея;
  • хронические патологии в период обострения;
  • крупные конкременты в пузыре либо желчных протоках;
  • онкологические процессы во внутренних органах;
  • для женщин – период вынашивания малыша и последующая лактация;
  • глистные инвазии;
  • выраженное истощение организма как физическое, так и психологическое;
  • пребывание в стрессовом расстройстве;
  • декомпенсация сердечно-сосудистых заболеваний;
  • послеоперационный период;
  • реабилитация после инсульта/инфаркта.

Противопоказания к проведению процедуры

Вопрос, можно ли почистить печень с желчным пузырем у детей или пожилых людей, решает врач в индивидуальном порядке, с учетом общего состояния их здоровья.

Подготовительный этап: что делать до чистки печени

Безусловно, к очищению желчного пузыря и печени в домашних условиях необходимо тщательно подготовиться. В этом случае процедура будет максимально эффективной и безопасной для здоровья.

Так, за 4-5 суток до начала чистки следует скорректировать свое питание – оно должно быть дробным, а порции уменьшены на 30-40%. Блюда в меню лучше подбирать не только с учетом индивидуальных вкусов, но и их калорийности. Предпочтение рекомендуется отдавать нежирным видам рыбы, овощам и фруктам, а также кисломолочным напиткам, злаковым культурам. Вместо привычного чая употреблять отвары целебных растений с противовоспалительной активностью и легкими желчегонными свойствами.

Как в домашних условиях почистить печень и желчный пузырь: лучшие рецепты

Необходимо позаботиться и о психологическом комфорте – на период очищения следует избегать нервных расстройств, перегрузок на работе – к примеру, составить квартальный отчет заранее. Если в домашних условиях провести процедуру затруднительно, то постараться съездить в пансионат или специализированный дом отдыха.

Обязателен полный отказ от индивидуальных пагубных привычек – употребления алкогольной, табачной продукции. Они крайне негативно воздействуют на весь организм в целом. Поэтому их следует исключить из повседневной жизни.

Тюбаж: эффективный способ чистки внутренних органов

Специалисты для домашнего способа выведения из печеночных протоков и желчного пузыря шлаков с токсинами рекомендуют такой метод, как тюбаж. Под термином понимают промывание органов целебными отварами. Отлично зарекомендовали себя кукурузные рыльца с одуванчиков либо полынь с бессмертником, а также мята с шиповником, чистотел с подорожником.

Сама по себе процедура не требует особых медицинских знаний и может выполняться человеком самостоятельно. Однако рекомендуется поинтересоваться у лечащего врача, как почистить органы в домашних условиях, чтобы не спровоцировать обострение какого-либо соматического заболевания.

как подготовится к чистке печени

Эффективные рецепты тюбажа:

  • в утренние час до завтрака выпить 300 мл минеральной воды без газа, после чего лечь на грелку с горячей водой правым подреберьем – время процедуры около двух часов;
  • натощак в утреннее время принять 200 мл минеральной воды без газа, в которой предварительно было растворено 1 ч.л. ксилита либо магнезии – на теплой грелке лежать около 30-40 минут, повторить тюбаж через двое суток;
  • для быстрого опорожнения желчного пузыря, а также протоков печени от мелких камней/паразитов, рекомендуется натощак выпить 2 куриных яйца вместе с полуторалитровой бутылкой минеральной воды без газа, а содержимое второй емкости употреблять мелкими порциями еще около часа.

Поскольку выброс желчи в петли кишечника стимулирует его деятельность, то в день, когда человек решает почистить клетки печени со структурами желчного пузыря лучше спланировать домашние дела так, чтобы от туалетной комнаты не удаляться. Питание же в ближайшие сутки должно быть легким, блюда малокалорийными. Водный же рацион – обильным, полностью восстанавливающим потерю жидкости.

Почистить органы с расторопшей

Издавна силы природы приходили на помощь людям, в организме которых формировался застой в гепатоцеллюлярной области. Расторопша в своем составе содержит силимарин, а также комплекс витаминов с минералами, которые стимулируют работу клеток печени.

Наилучшие желчегонные свойства присущи семенам растения. Их размалывают и хранят в герметичных пакетиках. Затем высыпают в настой, но не отвар, потому что силимарин разрушается при нагревании свыше 60 градусов.

расторопша для печени

Для чистки желчного пузыря и печени рекомендуется употребление масла расторопши – 50 г выпить натощак, затем полежать правым боком на емкости с горячей водой около полутора часов. С профилактической целью, чтобы предупредить застой в желчных протоках, можно добавлять масляный экстракт растения в салаты или же готовые блюда. Уже после их приготовления в домашних условиях.

Почистить организм отваром овса

Наиболее мягким очищением желчного пузыря и клеток печени принято считать использование в домашних условиях отвара зерен овса. Все полезные свойства сосредоточены в их оболочке. Поэтому для процедуры потребуется необработанное сырье.

Почистить пищеварительный тракт от шлаков удается как с помощью овсяного киселя, так и целебного чая. Эффективные рецепты:

  • на 3 л горячей воды всыпать 1 стакан овсяного зерна;
  • оставить настаиваться 10-12 часов;
  • затем настой профильтровать;
  • принимать 2-3 раза в сутки по 200 мл.

овес для печени

Желчегонный чай:

  • скомбинировать в емкости 1 ст. зерен овса с 3 ст.л. брусничного листка, а также 2 ст.л. почек березы;
  • залить ингредиенты водой 4 л;
  • настаивать сутки в термосе;
  • на следующий день приготовить отвар из 1 ст. сушеных плодов шиповника в комбинации с 2 ст.л. спорыша и 100 мл воды;
  • протомить на умеренном огне 15-20 минут, профильтровать;
  • соединить оба целебных настоя.

Употреблять ежедневно по 100-150 мл перед едой. Курс терапии около двух недель.

Сорбит: почистить печень можно дома

Натуральная пищевая добавка – сорбит, также может быть использована в домашних условиях, чтобы почистить структуры печени с желчным пузырем от накопившихся в них шлаков. Действие вещества – послабляющее, но не желчегонное. Поэтому оно безопасно для самостоятельных процедур по устранению песка в желчных протоках и «пробок» в петлях кишечника.

сорбит для очистки печени

Как правило, необходимый объем сорбита для эффективной очистки пищеварительных структур – это 2-3 ст.л. Их комбинируют с 200-300 мл теплой воды и выпивают. Затем рекомендуется полежать на правом боку с прижатой к телу теплой грелкой. Послабляющий эффект станет заметным через 2,5-3 часа. В этот день не следует покидать квартиру.

Теплую воду можно заменить отваром шиповника либо отваром растительных трав с желчегонным эффектом. Однако злоупотреблять объемом самого сорбита не следует. Иначе результат будет противоположным – интенсивная диарея.

Почистить печень натуральными соками

Для людей, которые желают почистить протоки печени и непосредственно желчный пузырь от токсинов, но не могут переносить травы, имеется еще один способ – пить свежевыжатые соки растений. Отлично зарекомендовали себя свекла либо морковь, а также лимон. Необходимо учесть – сок придется готовить в домашних условиях самостоятельно, а не покупать его в магазине.

Уже отжатый сок в объеме комбинируют с 200 мл минеральной воды без газа. Затем его медленно выпивают – лучше через соломинку, чтобы не нанести урона эмали зубов. Повторять процедуру необходимо ежедневно – до завтрака, натощак. Общая продолжительность курса – 3,5-8 месяцев. Объем принимаемого сока постепенно увеличивать.

Самые простые и эффективные способы очисти печени и желчного пузыря в домашних условиях

Если человек хорошо переносит отвары желчегонных трав, то ему можно попробовать рецепт эффективного смузи:

  • измельчить пышный пучок петрушки;
  • добавить 4 сочные моркови, а также 2 стебля сельдерея и ½ мякоти от крупного лимона;
  • все ингредиенты загрузить в блендер и довести до однородного состояния;
  • выпить смузи до завтрака.

В период чистки вместо чая отдавать предпочтение настоям и отварам из подорожника, крапивы либо шиповника, дымянки. Их готовят в домашних условиях и для улучшения вкуса добавляют капельку меда.

Меры профилактики образования шлаков в печени

Предупредить отложение токсинов помогает правильная диета – сытная простая пища без стабилизаторов и консервантов. Соотношение белков и растительной клетчатки в меню – 2:3. Тогда как предпочтительный водный рацион – это 2,5-3 л чистой воды, отваров целебных растений, морсов и компотов из натуральных фруктов.

Для людей, которые не желают появления шлаков в гепатоцеллюлярной области важно отказаться от пагубных индивидуальных привычек – употребления алкогольных, кофесодержащих напитков, а также табачных изделий, разных снеков. Приветствуются физические нагрузки – посещение бассейна, спортивного зала. Благоприятно скажется на здоровье освоение методик релаксации – йоги, медитации.



Источник: zdravpechen.ru

Читайте также
Вид:

Добавить комментарий